食す
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小さな緑のバラのような。（プチヴェール）
まるで緑色のバラの花のよう。なんだと思いますか？ これは、プチヴェールという名の野菜です。 調べてみたところ、フランス語で「小さな...
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「からだの中から若返るグリーンスムージー健康法」で、スムージー続いています。
年末にグリーンスムージーを始めてから、１ヶ月が経ちました。 入門用として買ったこの本がかなり役に立ったので、レビューします。 「か...
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グリーンスムージーにトライ。
スムージーって知っていますか？ 野菜や果物などをミキサーで撹拌して、ドロッとした飲み物にしたものです。前から興味があったのですが、...
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温州みかんが旬です。
みかんがうまい。 甘くて果汁たっぷりのぷるっぷるです。 愛媛育ちでみかん歴70年を越える母が、「みかんがおいしいのは、年内まで」と...
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ホオズキのジャム。
福島のお土産に、ホオズキのジャムをいただきました。 無農薬、有機肥料で栽培された食用ホオズキを使い、今年製品化が実現された珍しいも...
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旬の果物は最高のサプリメント。
その季節、その気候のなかで実る旬の果物は、身体にてきめんに効くすばらしいサプリメントだと思います。 ビタミンＣがたっぷりとか、身体...
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柿のシーズン到来！
いやいや、とっくに始まってるんですけどね、柿のシーズン。 我が家的に「柿のシーズンに入りました」ということです。 新潟県佐渡から届...