スムージー
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気づいたら続いていたことに「自分が本当に求めているもの」がある。
何かをやろうとしたとき、思ったように続けられないと、「ダメだなあ」と自信をなくしてしまいがちです。 でも、もしかしたら本当に切実に...
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グリーンスムージー用のグラス。
年末にグリーンスムージーを始めて、２ヶ月が経ちました。 始めたころの「身体にいいことやってる〜♪」という新鮮味は薄れてきましたが、...
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「からだの中から若返るグリーンスムージー健康法」で、スムージー続いています。
年末にグリーンスムージーを始めてから、１ヶ月が経ちました。 入門用として買ったこの本がかなり役に立ったので、レビューします。 「か...
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グリーンスムージーにトライ。
スムージーって知っていますか？ 野菜や果物などをミキサーで撹拌して、ドロッとした飲み物にしたものです。前から興味があったのですが、...