ホウレンソウ 2015年01月29日 | ギャラリー / ブログ / 実用書 / 生活 「からだの中から若返るグリーンスムージー健康法」で、スムージー続いています。 年末にグリーンスムージーを始めてから、１ヶ月が経ちました。 入門用として買ったこの本がかなり役に立ったので、レビューします。 「か... 2015年01月08日 | ギャラリー / ブログ / 実用書 / 生活 グリーンスムージーにトライ。 スムージーって知っていますか？ 野菜や果物などをミキサーで撹拌して、ドロッとした飲み物にしたものです。前から興味があったのですが、...
